嫌われる音ハラ5選! 無意識にやっていませんか?

音・ノイズハラスメント



 
◎嫌われる音ハラ5選! 無意識にやっていませんか?



 
HSP(繊細さん)など音に敏感な人が強いストレスを感じやすい、無意識の「音ハラスメント(音ハラ)5選」は以下の通りです。

PCのタイピング音(キーボードハラスメント): カフェや新幹線(特に静寂が求められるグリーン車)での激しく大きなタイピング音。

麺をすする音(ヌードルハラスメント): ラーメンやパスタなどをすする音。

鼻水をすする音(鼻水ハラスメント): 鼻をかまずに延々と鼻水をすすり続ける音。

ドアの開け閉めの音: 手を添えずに、力任せに「バタン」と勢いよくドアを閉める音。

ボールペンのノック音: 無意識のうちに何度もペンをカチャカチャと鳴らし続ける音。

番外編: グラスの氷をかき混ぜる音、鼻歌、電車内やワイヤレスイヤホンでの大声の通話、食器にスプーンが当たる音など。

本人は無意識で気にしていない音であっても、周囲にはパワハラに匹敵するほどの精神的苦痛を与えているケースがあるため、自身の行動を意識し配慮すること。

 

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