休めない人は、プチ休息を取るといいみたい！ 大岩俊之オフィシャルメールマガジン第６９号
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大岩俊之オフィシャルメールマガジン 第６９号
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★目次★
★ビジネステーマのWeb連載始まりました！
「人を育てる２４のコツ」毎週第１、３木曜日更新
（次回1/19更新）
第３回 上司の言うことは聞かないが、成績は優秀な部下への対応
http://www.alphapolis.co.jp/business/entry/597/
１、近況報告
― 「正月、３連休明けの体調管理」 ―
２、休めない人は、プチ休息を取るといいみたい
３、２０１７年の新しいセミナーもうすぐ登場します！
４、『完訳 論語』(岩波書店)
井波 律子 (翻訳)
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１、近況報告
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年末、正月、３連休と休みが続きました。
私の友人や、クライアントさんで、年末に体調
を崩した人もいれば、正月が過ぎ、この３連休
明けに体調を崩した人もいます。
急に寒くなったり、休みが終わり、逆に、疲れ
が出たりするのでしょう。
私も、年末年始やこの３連休の疲れが溜まって、
結構、体のだるさが出てきました。
ですが、何とか、体調を崩さずに頑張っています。
定期的なマッサージが、疲労回復の１つです。
おかげさまで、やりたいことが、どんどん出て
くるので、それをずっと考えていて、ワクワク
しているのがいいのかもしれませんね。
年末年始の休みでリフレッシュしすぎて、さらに
パワーアップしている人もいますので、人間には
いろいろな人がいるのだな～と感心しています。
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２、休めない人は、プチ休息を取るといいみたい
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ブログでも記事にしたのですが、普段、忙しくて
休めない人、逆に、休むと不安な人などは、少し
休息を取ると良いそうです。
私のようなワーカーホリックの人も必要です（笑）
一番は、デジタルツールから離れることでしょう。
Facebook、LINE、Instagramなど、常に、追われて
いる感じです。
相手が見たかどうかも分かりますし、すぐに返事が
来ないと、イライラしたり・・・
これらから、強制的に離れると良いそうです。
例え、１日だけでも。
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３、イベントのご案内
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２０１７年の新しいセミナー企画中！
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詳細が決まりましたら、お知らせします！
もうすぐ、決まります。
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４、今週のおすすめ書籍のご案内
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今日の推薦本は、
『完訳 論語』(岩波書店)
井波 律子 (翻訳)
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最近、論語にはまっている旨は、先週お伝え
しましたが、紹介するのは、また論語です。
研修講師の先輩に、教えてもらった本なの
ですが、学而、為政、八佾などのテーマ別
に分かれており、説明も丁寧です。
分厚い本ですが、今までで一番分かりやすい
です。
人間力を高めるには、古典ですね。
気になる人は、手に取ってみて下さい。
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大岩俊之の著書
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大岩俊之オフィシャルブログ
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
また次回もお楽しみに。
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