あなたは、すぐ熟睡できる人ですか? 大岩俊之オフィシャルメールマガジン第52号
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大岩俊之オフィシャルメールマガジン 第52号
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プレゼントにご登録いただいた方に、ご案内しています。
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★目次★
1、近況報告
― 「スイーツの食べ過ぎを反省!」 ―
2、あなたは、すぐ熟睡できる人ですか?
3、新刊出版記念セミナー(名古屋)
http://kokucheese.com/event/index/423332/
4、今週のおすすめ書籍
『まんがで身につく ランチェスター戦略』
名和田 竜 (著)
http://amzn.to/2cc205t
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1、近況報告
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こんにちは!
行動読書コンサルタントの大岩俊之です。
最近、Facebookのスイーツの投稿を
楽しみすぎて、せっかく5kg痩せた
のに、2.5kgほど戻ってしまいました。
昨日、東京で、プロカメラマン(かなり
の腕前)による写真撮影をしたのですが、
それに合わせて、1週間くらい、スイーツ
抜き、夜ご飯のカロリー制限を頑張り
ました。
0.5kgくらいは痩せました(笑)
まあ、この程度では、微々たるもんですが。
撮影した写真は、Facebookなどでアップ
しますね。
今更ですが、やっと健康を気にし出し
ました。
ウオーキングも頑張ります!
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2、あなたは、すぐ熟睡できる人ですか?
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先週、私はなかなか朝型になれない
ことを記事にしたのですが、数人の
方から、「私も夜型です!」と、
コメントいただきました。
仲間がたくさんいて、ちょっと安心。
朝型か夜型かは、人それぞれでいいと
納得しました。
これとは別の話しなのですが、私が
うらやましいと思う人は、すぐ熟睡
できる人です。
私の妻もそうですが、このタイプの
人は、体が丈夫ですね。
場所に構わず、どこでも寝れてしまう
ようです。
私の場合、熟睡できるのですが、
寝つきが悪く、寝るまでに時間が
かかるのです。
ですので、睡眠時間が少ないと、
かなりキツイです。
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3、イベントのご案内
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新刊出版記念セミナー(名古屋)
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9月30日に私の著書
『格差社会を生き延びる“読書”という最大の武器』
(アルファポリス)を発売します。
本屋さんに並ぶのは、10月1~2日ころ。
出版記念セミナーでは、
・なぜ、「格差社会」に注目したのか
・なぜ、読書が人を変えるのか
・どうすれば、成功することができるのか
などをお伝えします。
日時:2016年10月10日(月祝)
14:00~16:30
料金:1,500円(上記著書をお持ちの方)
3,000円(書籍付き)
申込先:
http://kokucheese.com/event/index/423332/
主催:銀座コーチングスクール名古屋校、三河校
東京でも出版記念セミナー、検討していますよ。
金沢でもやりますよ!
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4、今週のおすすめ書籍のご案内
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今日の推薦本は、
『まんがで身につく ランチェスター戦略』
名和田 竜 (著)
http://amzn.to/2cc205t
ランチェスター戦略は、現在の経営や
マーケティング戦略にも活用できる、
市場攻略の戦い方です。
弱者が強者に立ち向かうための
戦略手法とも言われています。
セブンイレブンの経営にも、取り
入れられているそうです。
差別化、一点集中、No.1!などが
あります。
気になる人は、手に取ってみて下さい。
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大岩俊之の著書
『読書が「知識」と「行動」に変わる本』
http://amzn.to/1IoTvAq
『読んだ分だけ身につく マインドマップ読書術』
http://amzn.to/1Pm2C5J
『ビジネス本1000冊分の成功法則』
http://amzn.to/1Pm2CCE
『年収が上がる読書術』
http://amzn.to/1OzNVxr
『誰にも教えていない営業のウラ技』です。
http://amzn.to/1TngtwD
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大岩俊之オフィシャルブログ
http://lineblog.me/kadenbook/
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
また次回もお楽しみに。
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